Z uwagi na to, że 90% czytelników bloga stanowią kobiety, dzisiejszy post poświęcę USG piersi.. Jeśli skończyłaś 30 lat, badanie ultrasonograficzne powinnaś wykonywać regularnie. USG piersi jest tylko jednym z elementów profilaktyki raka piersi. Jest badaniem bezbolesnym, które pozwala wykryć guzki na wczesnych etapie rozwoju.

Zastanawiam się czy podczas ostatniej wizyty u ginekologa, lekarz skierował Was na badanie USG piersi? Czy wykonał badanie sprawdzając, czy węzły chłonne są powiększone i czy ręką jest w stanie wyczuć drobne zmiany w piersiach?

Chodzę do ginekologa regularnie, parę razy w roku i ani razu lekarz nie pytał się mnie o to czy badam piersi. Świadczy to tylko o tym, jak mało uwagi poświęca się profilaktyce wykrywania raka piersi. Z czego to wynika? Być może młode kobiety traktuje się tak, jakby ich ten problem nie dotyczył, a prawda jest taka, że z roku na rok to właśnie u coraz większej ilości młodych kobiet wykrywa się zmiany w piersiach.

Żyjąc w wiecznym pędzie, poświęcając się pracy i rodzinie często zapominamy o sobie. Koniec roku to dobry okres na to, by zadbać o swoje zdrowie i zgłosić się na USG piersi. U połowy kobiet rak piersi zostaje wykryty zbyt późno, połowa kobiet nie ma szans na przeżycie tylko dlatego, że nie wykonywała badań profilaktycznych.

STRACH

To właśnie on paraliżuje nas i przez niego odwlekamy wizytę u lekarza, by wykonać USG piersi.

NIE lekceważ niepokojących Cię objawów, odwlekanie wizyty utrudni leczenie i wpłynie na rokowania,

NIGDY się nie poddawaj, jeśli czytasz mój post zdobywasz wiedzę i Twoje szanse w walce z chorobą wzrosły kilkakrotnie. Może zachęcę Cię do regularnego badania się, dzięki czemu ryzyko wykrycia choroby w najgorszym stadium zostaje zminimalizowane.

PAMIĘTAJ! Nie każda zmiana w piersiach oznacza nowotwór, ale każda wymaga konsultacji i regularnej kontroli.

PRZEBIEG BADANIA

Podczas wizyty lekarz przeprowadzi dokładny wywiad w celu zorientowania się, kiedy była ostatnia miesiączka, czy wystąpiły jakieś bóle lub zmiany w ostatnim czasie, wykryte podczas samo badania piersi w domu.

Badanie wykonywane jest w pozycji leżącej, piersi smarowane są żelem, po czym lekarz delikatnie przesuwa po każdej z nich głowicą. Wykonuje ruchy w każdym kierunku, w celu dokładnego zbadania piersi. Badane są też doły pachowe, by sprawdzić, czy węzły chłonne nie są powiększone. Podczas tego badania lekarz ma możliwość wykrycia zmian mierzących już od 0,5 milimetrów i odróżnić guz nowotworowy od torbieli.

To, czy badanie jest wiarygodne oraz w jakim stopniu zależy od aparatu i kwalifikacji lekarza oceniającego obraz. Warto udać się do dobrej kliniki. Wizyta nie jest droga, a będziecie mieć pewność, że badanie zostało wykonane rzetelnie.

ZMNIEJSZ RYZYKO WYSTĄPIENIA CHOROBY

Oprócz badanie USG piersi, które jest bardzo ważnym elementem w profilaktyce wykrywania raka piersi, możemy pomóc sobie zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby w bardzo prosty sposób.

Odżywiaj się zdrowo. Starajmy się jeść produkty o małej zawartości tłuszczu, dostarczajmy organizmowi różnych składników. Jak już wcześniej Was informowałam na blogu pojawią się różne przepisy na zdrowe potrawy i pyszne świeże soki.

Kontroluj wagę swojego ciała. Jeśli jest za wysoka postaraj się ją zmniejszyć. Pomoże Ci odpowiednia dieta i ruch.

Ruszaj się, to nie jest takie trudne. Wystarczy iść na spacer z psem, wybrać się na weekendową wycieczkę rowerem lub zapisać się na zajęcia tańca.

Wszystkie leki, w tym antykoncepcję bierz pod ścisłą kontrolą lekarza.

APLIKACJE NA TELEFON

Wszyscy korzystamy z telefonu, to on jest naszym notesem, listą zakupów czy budzikiem. Poszukałam trochę w aplikacjach dostępnych na Androida i znalazłam dwie, które pomogą nam przypomnieć o badaniu piersi, czy też przypomną zaplanowaną wcześniej wizytę USG piersi.

Pierwsza z nich to YMR – Your Man Reminder. Bardzo fajna aplikacja dla kobiet, w której wybieramy sobie mężczyznę, który regularnie przypomina nam o badaniach piersi i umówionej wizycie u lekarza

Mam nadzieję, że większość z Was pomyśli o sobie i wykonana badanie USG w najbliższym czasie. Moja mama wykonała już w tym roku Mammografię, siostrę wysyłam na USG piersi w tym tygodniu, a sama zbadam się już w przyszłym miesiącu. Pamiętajcie, że wcześnie wykryte zmiany w naszych piersiach są do wyleczenia, potem może nie być już tak łatwo.

zdjęcia: 1 / 3 / 4 / 5 /