Planowanie posiłków – od czego zacząć

„Nie planuję, bo nie mam czasu”, „ciągle gotuję to samo”, „nie wiem od czego zacząć”. To tylko część Waszych wypowiedzi, które otrzymałam, gdy zadałam pytanie: „Dlaczego nie planujesz posiłków”. Aż 80% z Was odpowiedziało w ankiecie, że nie planuje menu. Cieszy mnie jednak to, że tyle samo osób chciałoby zacząć. I właśnie po to, w tym tygodniu, zaczęłam cykl o planowaniu posiłków.

Co w ogóle może dać planowanie i dlaczego staram się Ciebie do tego przekonać?

Oszczędność czasu. Nie masz czasu na planowanie, a wiesz ile czasu tracisz wymyślając „co dzisiaj na obiad” i chodząc po sklepie w poszukiwaniu produktów, które może się przydadzą? Planując menu, oszczędzisz czas i będziesz lepiej zorganizowana.

Oszczędność pieniędzy. Wiesz ile wydajesz na jedzenie? Zrób chociaż raz podsumowanie tygodniowe. Potem zastanów się, ile z tych produktów wyrzuciłam, bo się zepsuło albo leżą w szafkach. Robiąc listę zakupów, kupisz dokładnie to co potrzebujesz.

Póki co przedstawiam Ci dwa główne argumenty, a jest ich dużo więcej. Napiszę o nich w kolejnych wpisach.

LISTA ULUBIONYCH DAŃ

Zanim zaczniesz układać menu na najbliższe dni, zrób listę swoich ulubionych dań. Zdziwisz się jak dużo potraw zawiera Twoje domowe menu. Dzięki temu łatwiej Ci będzie planować posiłki, gdy pod ręką będzie taka lista.

Przygotowałam dla Ciebie pliki do druku – listy ulubionych dań.

planowanie posiłków od czego zacząć

Listę możesz przygotować na jednej kartce, korzystając ze strony moja lista ulubionych potraw lub wykorzystując pozostałe strony np. moja lista ulubionych obiadów.

planowanie posiłków od czego zacząć

Pliki ściągniesz za darmo w moim sklepie.

Kliknij w zdjęcie lub link pod nim i będziesz mogła pobrać pliki.

Jak podobają Ci się takie cykle na blogu?
Mam nadzieję, że przekonam Cię do planowania posiłków.

Pozostałe wpisy z cyklu: PLANOWANIE POSIŁKÓW:

7 odpowiedzi na “Planowanie posiłków – od czego zacząć”

  1. Maria pisze:

    Jestem zwolenniczką planowania i uporządkowania, dlatego bardzo mi się podoba ten wpis, super pomysł 🙂

  2. Paulina pisze:

    Super, fajnie, że udostępniasz takie rzeczy za darmo 🙂
    zostanę tu na dłużej 🙂

    Pozdrawiam.

  3. excel online vba pisze:

    Ja też jestem zwolennikiem planowania i w pełni się z Tobą zgadzam.

  4. fartuchy gastronomiczne z nadrukiem pisze:

    Uważam, że planowanie posiłków jest bardzo ważne i w pełni się z Tobą zgadzam

  5. pralnia w gdańsku pisze:

    Ciekawy wpis, myślę, że mógłby pomóc wielu młodym ludziom

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Mam na imię Kinga.

Nikt nie jest perfekcyjny. Dla każdego to pojęcie znaczy coś innego. Ważne jest, by stworzyć taki dom, w którym każdy z członków naszej rodziny będzie czuł się dobrze.



Close