Jak wybrać odpowiedni materac do spania

Czy wiecie, że w ciągu całego swojego życia przesypiamy ok. 20-25 lat. To średnio 1/3 całego życia (każdemu życzę, aby żył jeszcze dłużej), ale prawda jest taka, że sen ma ogromny wpływ na nas, na nasze funkcjonowanie.

Ostatnio w telewizji oglądałam program, w którym jeden z gości opowiadał, że nie powinno się spać dłużej niż 8 h, a tak zazwyczaj większość z nas uważa – że musimy spać minimum 8 h. Najlepiej jest jeśli sen trwa 6 do 7,5 godzin. Tylko wydaje mi się, że każdy z nas jest inny i ma inne potrzeby. Każdy musi znaleźć to swoje minimum, po którym wstaje wypoczęty.

Jedno tylko wiem, co zawsze się u mnie sprawdzało, że jeśli spałam długo, ponad 10 h to wstawałam bardzo zmęczona. W sumie to nie pamiętam kiedy to było, bo odkąd urodziła się Ania staram się wyspać i nie zawsze mi to wychodzi. Przerywany sen, który trwa nawet 6-8 h, powoduje, że również jesteśmy niewyspani, bo fazy snu muszą trwać ok. 1,5 h. Przy małym dziecku czasem budziłam się co godzinę i każda mama wie, jak się później można czuć.

Oprócz długości snu ważny jest też odpowiedni materac, bo rama łóżka to tylko element dekoracyjny sypialni. Chociaż znam takich co łóżka nie mają i materac leży na podłodze 🙂

W sklepach dostępne są różne rodzaje materacy:

  • lateksowe
  • kieszeniowe
  • kokosowe
  • piankowe
  • wysokoelastyczne
  • termoplastyczne

Lateks uznawany jest za najbardziej amortyzujący i wygodny materiał do wypoczywania, a elastyczność lateksu nadaje konstrukcji materaca właściwości ortopedyczne. Warstwa lateksu użyta w materacach, idealnie dopasowuje się do kształtu ciała i tworzy unikalny system podtrzymujący zdrową pozycję kręgosłupa.

Jeśli jesteś alergikiem to warto wybrać materac z matą kokosową. Warstwa z orzecha kokosowego to idealny dodatek dla osób lubiących spać na nieco twardszych, sprężystych powierzchniach. Jest to w 100% naturalny składnik o właściwościach hipoalergicznych i antygrzybicznych, który reguluje właściwą cyrkulację powietrza wewnątrz materaca, a więc utrzymuje jego higienę.

 

CZEMU PISZĘ O MATERACACH

Odezwała się do mnie firma Matinee, która ma swoją siedzibę w sumie niedaleko mnie, bo w Kępnie koło Wrocławia. Przekonywałam ich, że nie potrzebuję nowego materaca, bo na moim śpi mi się dobrze. Firma natomiast przekonywała mnie, że ich materace są bardzo dobre i jeśli przetestuję ich produkt, to zapragnę go mieć. Ustaliliśmy, że materac przetestuję, opiszę go na blogu, ale oddam go po skończonym teście. Taki był plan…

Temat materacy wpisuje się w tematykę bloga. Warto pisać o tym jakie są rodzaje materacy i jaki mają pływ na nasze ciało podczas snu. Warto też podkreślić, że materace powinniśmy zmieniać co 7-10 lat. Na blogu pojawił się kiedyś temat roztoczy w pościeli lub w materacu. Co noc zrzucamy ok. 1,5 grama łupieżu i martwego naskórka. Po kilku latach zbiera się duża ilość drobinek organicznych i nieorganicznych. A mówi się nawet, że po 10 latach użytkowania materaca, w naszym łóżku może znajdować się prawie 2 miliony roztoczy i ich odchody, które nam najbardziej szkodzą.  No cóż nasz materac ma już 9 lat. Pierwszy powód, by rozważyć zmianę materaca.

Gdy tak zaczęłam czytać na temat materacy, to uświadomiłam sobie, że gdy go kupowałam miałam 25 lat, a teraz mam lat 34 i w tym czasie stan mojego kręgosłupa z pewnością się zmienił. Wydaje mi się, że dobrze mi się śpi na moim materacu. Oczywiście jestem niewyspana z powodu mojej córki, ale mam wrażenie, że ogólnie materac jest w dobrej kondycji. Z materaca nic nie wystaje, nic nie wbija mi się w plecy, nie ma zagłębień i nie słyszę żadnego dźwięku, gdy obracam się z boku na bok. Piszę o tym, bo to jest drugi powód dla którego należy rozważyć zmianę materaca. Ten punkt mnie nie dotyczy.

Decydując się na test pomyślałam, że warto przespać chociaż jedną noc na innym materacu. Uważam, że dobrze śpi mi się na moim łóżku, ale skoro nie mam porównania, to moje myślenie może być błędne i być może są na rynku lepsze produkty.

 

POSZUKIWANIE NAJLEPSZEGO MATERACA

Zanim dotarł do nas materac, zajrzałam na stronę producenta w poszukiwaniu odpowiedniego materaca dla nas. Na stronie Matinee.pl znalazłam bardzo dużo typów materacy i naprawdę nie wiedziałam jaki wybrać. W wyborze pomagała zakładka DLA KOGO, którą warto przejrzeć i zastanowić się nad przeznaczeniem materaca. Jeśli mimo wszystko potrzebujemy pomocy w wyborze i mamy pytania, to po chwili spędzonej na stronie można skorzystać Chatu z panią Patrycją, który znajduje się po prawej stronie. Te wszystkie elementy sprawiają, że zakupy online stają się proste i pozwalają wybrać odpowiedni produkt.

 

 

Zanim Pani Patrycja pomoże nam w wyborze odpowiedniego materaca, zadaje szereg pytań, które pozwalają na przedstawienie nam kilku opcji do wyboru.

 

Dostałam kilka propozycji do wyboru jednak ostatecznie zdecydowałam się na materac z serii Comfort o nazwie Aragonit. Jest to materac kieszeniowy z pianką termoelastyczną oraz lateksem 7 stref. Do tego wszystkiego wybrałam pokrowiec kaszmir 3d. Poniżej znajdziecie opis materaca, który pochodzi ze strony producenta:

Regeneracja, relaks, odprężenie, to słowa, które najlepiej oddają charakter materaca Aragonit. Połączenie dwóch elastycznych pianek (memory i lateks) sprawia, że po nocy na tym materacu budzisz się pełen energii do działa. Nie bez powodu zalecany jest sportowcom. Prawidłowe ułożenia ciała sprawia, że mięśnie odpoczywają. Polepsza się krążenie krwi, co niweluje skurcze i drętwienie. Struktura pianek zapewnia prawidłową cyrkulację powietrza, odpowiadającą za wysoki poziom higieny materaca oraz sprawia, że ​drobnoustroje nie zagnieżdżają się. Chwilę po położeniu się na materacu poczujesz jak jego struktura staje się coraz bardziej miękka. Dzieje się tak gdyż zastosowana warstwa memory pod wpływem ciepła nabiera większej elastyczności. A zastosowane sprężyny kieszeniowe przyjmują ciężar ciała zapewniając stabilność i wytrzymałość konstrukcji.​

Brzmi rewelacyjnie prawda?. Z opisu wydawało mi się, że będzie dla mnie i dla męża najlepszy. Sportowcy są wymagającymi osobami, które bardzo często potrzebują porządnego wypoczynku po ciężkim treningu. Wiem coś o tym, bo jak byłam w szkole podstawowej to ćwiczyłam wyczynowo gimnastykę artystyczną. My często jesteśmy zmęczeni po ciężkim dniu. Praca, dom, Ania, zajmowanie się remontem kawalerki – to wszystko sprawia, że wieczorem mamy tylko ochotę położyć się na wygodnym materacu i szybko zasnąć.

 

DOSTAWA

Materac dotarł do nas bardzo szybko. Spodziewałam się ogromnego materaca, który będą w stanie wnieść co najmniej 2, jak nie 4 osoby. Nasza sypialnia mieści się na piętrze domu, a tam można się dostać tylko schodami, które nie są zbyt szerokie. Byłam trochę przerażona na samą myśl, że materac zostanie dostarczony wtedy, gdy będę w domu sama z Anią. No bo kto ten materac wniesie do domu? Ja nie dam rady.

Trochę się zdziwiłam, gdy zobaczyłam jak kurier wyciąga z samochodu pudełko prawie takiej samej wielkości jak pudełko po myjce ciśnieniowej, którą ostatnio kupiliśmy.

 

 

Kurier bez problemu wniósł materac do domu, a do naszej sypialni zaniósł go mój mąż. Duży plus dla firmy Matinee za kompresję materaca tak, by zmieścił się do pudełka niewielkich rozmiarów.

 

ODPAKOWYWANIE MATERACA

Ta część była najprzyjemniejsza. Po wyjęciu materaca z pudełka zobaczyłam, że jest on dodatkowo zawinięty w folię, która trzyma go w takim kształcie. Do materaca dołączony jest specjalny nożyk, dzięki któremu nie skaleczymy się i nie potniemy materaca, podczas odpakowywania. Nożyka z pewnością nie wyrzucę, przyda się, gdy do domu przyjdą inne paczki.

 

materace matinne

 

Całe odpakowywanie nie trwało zbyt długo, ale dobrze się przy tym bawiłam.

 

jak wybrać odpowiedni materac do spania

jak wybrać odpowiedni materac do spania

materac matinne

 

Pokrowiec kaszmirowy jest tak przyjemny w dotyku, że musiałam od razu położyć się na materacu, zanim położyłam go na łóżko. Pierwsze spostrzeżenie – materac wydaje się być miękki, czy to dobrze? Przekonam się podczas pierwszej nocy spania na nim.

Następnie musiałam wynieść mój stary materac i na jego miejsce włożyć nowy materac Aragonit. Spokojnie dałam sobie radę sama. Mąż zajmował się na dole Anią, a ja szykowałam sypialnię i uwieczniałam wszystko na zdjęciach.

 

jak wybrać odpowiedni materac do spania

jak wybrać odpowiedni materac do spania

 

Okazało się, że nowy materac jest grubszy od poprzedniego. Aragonit ma ponad 20 cm grubości. Zobaczcie ile ma warstw, musi się to wszystko gdzieś zmieścić.

 

Zanim napisałam opis mojego testowania spałam z mężem na materacu trzy tygodnie. Po pierwszej nocy mogłam stwierdzić, że na materacu śpi się bardzo dobrze. Z każdą kolejną nocą dostrzegałam różnicę. Wstawałam bardziej wypoczęta. Ktoś mi zaraz napisze, że przecież córka jest powodem mojego niewysypiania się, a materac nie ma tutaj nic do rzeczy. Właśnie ma, bo w nocy córka wędruje do nas do łóżka. Na starym materacu ciągle się rzucała i budziła. A na nowym Aragonicie zaczęła lepiej spać. Nie budzi się, a jej spanie wydłużyło się o godzinę. Naprawdę zamiast wstawać o 5.30 wstajemy teraz o 6.30. I tak uważam, że to dzięki nowemu materacowi.

perfekcyjnawdomu.pl

 

Uwielbiam na wysokiej poduszce, ale teraz powoli z niej rezygnuję. Po tygodniu zmieniłam ją na płaską i śpi mi się zdecydowanie lepiej. Materac pod wpływem nacisku dopasowuje się do mojego ciała, czyli ustawia kręgosłup i podparcie dla głowy w odpowiednim położeniu.

Myliłam się, mówiąc, że nasz stary materac jest dobry. Tzn. nie jest zły bo nigdy jakoś specjalnie nie narzekałam na spanie, ale odkąd mamy w domu materac firmy Matinne, śpi nam się o wiele lepiej. Widocznie z wiekiem mamy inne wymagania 🙂

DBAJ O SWÓJ MATERAC

Warto dbać o materac. Codziennie rano wietrzyć pokój przez co najmniej 15 minut. Używać odpowiedniego pokrowca, który można ściągnąć i uprać. Materace Matinne posiadają pokrowce z zamkiem 360 stopni. Dzięki niemu można podzielić pokrowiec na dwie części i wyprać osobno, gdy mamy pralkę o mniejszym załadunku.

 

jak wybrać odpowiedni materac do spania

PODSUMOWANIE

Po 3 tygodniach stwierdzam, że zakochana jestem w nowym materacu i bardzo się cieszę, że zgodziłam się na jego test. Dzięki temu wiem, że aktualnie są lepsze materace na rynku, niż te produkowane prawie 10 lat temu.

Ważne jest też to, że powinniśmy zmieniać materace co najmniej co 7-10 lat. Zmieniamy się my i potrzeby naszego    organizmu.

Materac Matinee testowaliśmy 3 tygodnie, ale Ty możesz testować go aż 45 dni. Jeśli Ci się nie spodoba, możesz go oddać, a pieniądze zostaną Ci zwrócone na konto.

I ostatnia najważniejsza wiadomość – postanowiliśmy zatrzymać materac 🙂 To chyba dobry czas nas na zmianę, poza tym jesteśmy bardzo zadowoleni z komfortu snu.

Więcej na temat materacy przeczytacie na stronie producenta. Wystarczy kliknąć w banner firmy.

4,5 miesiąca później….

Bardzo się cieszę, że zdecydowaliśmy się zatrzymać go u siebie i wymienić nasz stary materac. Jakość snu zdecydowanie się poprawiła, a widać to szczególnie wtedy, gdy wracamy do domu z wyjazdów. Po ostatnim naszym wyjeździe wakacyjnym z Grecji, gdzie materace były twarde jak kamień, miło było położyć się na materacu, który dopasowuje się do naszego ciężaru.

Dzisiaj z przekonaniem mówię Wam, że warto wymieniać materac co najmniej raz na 10 lat. Wiem również, że wielu z Was robi to częściej. Zadałam Wam jakiś czas temu w grupie na facebooku pytanie i okazało się, że niektórzy wymieniają materace średnio raz na ok. 5 lat.

Czy cena materaca jest wysoka? Dla jednych może tak, ale dzisiaj wiem, że za niektóre rzeczy trzeba zapłacić. Za jakość się płaci. Jednak gdy spojrzycie na to tak, że np. 1400 zł podzielicie przez 10 lat to wyjdzie Wam, że rocznie używanie materaca kosztuje jedynie 140 zł. To naprawdę niewiele, a jakość spania jest bardzo ważna.

Po dwóch miesiącach używania materaca matinee kupiliśmy materac o wielkości 100 x 200 cm naszej Ani. Zlikwidowaliśmy łóżeczko, bo tak bardzo się wierciła, że doszłam do wniosku, że jest dla niej za małe. Póki co materac leży na podłodze, a Ania przyzwyczaja się do nowych warunków spania. Przesypia już całą noc i z pewnością jest jej wygodnie.

A Wy jak często zmieniacie materace w domu?

6 odpowiedzi na “Jak wybrać odpowiedni materac do spania”

  1. Go Sza napisał(a):

    Przepraszam bardzo rzadko komentuję, ale tu muszę. Okropny, sponsorowany wpis. Aż się tego czytać nie chce. Żenada. Niesmak został wielki.

  2. Kasia Roszczenko napisał(a):

    Zaciekawiłaś mnie tym postem w dobrym momencie. Właśnie zaczynamy remont naszej sypialni i to czego najbardziej się obawiałam wybór materaca, a tu widzę, że chyba nie będzie problemu bo mam już swojego faworyta w całkiem przystępnej cenie 🙂

  3. Dominika napisał(a):

    A jaki materac wybrała Pani dla córki?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Mam na imię Kinga.

Nikt nie jest perfekcyjny. Dla każdego to pojęcie znaczy coś innego. Ważne jest, by stworzyć taki dom, w którym każdy z członków naszej rodziny będzie czuł się dobrze.

Reklama

Newsletter

Portale społecznościowe

Close
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.